Leer voelen wat je wilt voelen
In deze cursus leer je meer grip te krijgen op je emoties en gevoelens. Zen kan helpen om beter met emoties en gevoelens om te gaan: niet door ze te onderdrukken, maar juist door ze te onderzoeken. In de cursus ontwikkelen we een benaderingswijze van onze gevoelswereld die herkenbaar is en die direct in de praktijk getoetst en toegepast kan worden.
Cursus Inhoud
Uitklappen
Zen is beter leren voelen
4 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/4 stappen
Les inhoud
0% voltooid
0/5 stappen
Les inhoud
0% voltooid
0/4 stappen
Emoties en voelen
5 Paragrafen
Uitbreiden
Voelen doe je met je lichaam
6 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/6 stappen
Willen en voelen
3 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/3 stappen
Denken en voelen
5 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/5 stappen
De wijsheid van het lichaam
5 Paragrafen
Uitbreiden
Voelen en aandacht
4 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/4 stappen
Angst en bezorgdheid
5 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/5 stappen
Het uiten van je emoties
5 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/5 stappen
Voelen wat je niet wilt voelen
4 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/4 stappen
Afkeer
4 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/4 stappen
Jaloezie
6 Paragrafen
Uitbreiden
Verdriet
6 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/6 stappen
Verliefdheid en liefde
4 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/4 stappen
Boosheid en hoop
6 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/6 stappen
Compassie
5 Paragrafen
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/5 stappen
Stille les
1 Paragraaf
Uitbreiden
Les inhoud
0% voltooid
0/1 stappen